Contents
Bước qua tuổi 25,làn da chị em chúng ta bắt đầu có nhiều sự thay đổi như là các nếp nhăn ở đuôi mắt,khóe miệng,da khô sạm,vết nám,đốm tàn nhang dần được hiện rõ ở trên khuôn mặt.Lý do dẫn đến tình trạng này được các nhà khoa học giải thích là do sụt giảm collagen cả về mặt số lượng và chất lượng.Chính vì thế mà các lời khuyên và giải đáp đưa ra đó là bổ sung collagen mỗi ngày.Tuy nhiên nhiều chị em vẫn đang còn đặt ra nhiều câu hỏi ” Có nên uống collagen lus hay không?” hay “Viên uống Collagen Plus nào tốt nhất hiện nay?”. Để làm rõ vấn đề này hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé
Nguồn gốc xuất xứ của viên uống Collagen plus
Viên uống Collagen plus còn có tên gọi đầy đủ là Golden Health Bio-Marine Collagen plus.Đây là dòng sản phẩm đến từ thương hiệu Golden Health là một trong những công ty hàng đầu tại UAE.Thương hiệu này đã được cấp phép và được chứng nhận trong lĩnh vực y tế,du lịch,y tế và quản lý chăm sóc con người.Ngoài ra thương hiệu còn được đăng ký nhãn hiệu hàng hóa,đảm bảo các sản phẩm được sản xuất theo các nguyên tắc chuẩn mực sản xuất tốt và được cấp giấy phép
Hiện nay,các sản phẩm đến từ thương hiệu Golden Health đã trở thành một trong những sản phẩm đáng tin cậy nhất và chất lượng,đang được bày bán ở Úc và thị trường nước ngoài.Sản phẩm của thương hiệu Golden Health chuyên về các dòng thực phẩm chăm sóc sắc đẹp và cải thiện sắc đẹp.Nổi bật nhất chính là viên uống Collagen plus cho phép bổ sung collagen giúp trẻ hóa làn da vượt trội
Xem thêm: Nhụy hoa nghệ tây Saffron là gì? Tác dụng và cách sử dụng
Tại sao chị em cần uống Collagen Plus?
Viên uống collagen plus giúp đẹp da
Đây là lý do đầu tiên để trả lời cho vấn đề “Có nên uống collagen plus hay không?” bởi lẽ collagen vừa đảm nhiệm chức năng liên kết các tế bào da với nhau thành một cấu trúc hoàn chỉnh vừa giúp duy trì độ đàn hồi da,làm da căng mịn và săn chắc.Đồng thời collagen còn có chức năng giúp vết thương mau lành cũng là nhân tố dưỡng chất quan trọng để giúp cơ thể chống lại quá trình lão hóa da
Tuy nhiên vào độ tuổi 25 trở đi thì collagen sản xuất ra không đủ để đáp ứng cho cơ thể ,do vậy mà các dấu hiệu lão hóa biểu hiện nhiều hơn trên da như nếp nhăn ở phía đuôi mắt hay khóe miệng,da bắt đầu chùng nhão và có hiện tượng chảy xệ,không còn làn da sáng mịn và trẻ trung như hồi nào
Viên uống Collagen plus giúp tăng cường sự dẻo dai linh hoạt của xương khớp
Các nhà nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng,collagen có mặt rất nhiều trong các cơ quan như là xương khớp,sụn,dây chằng,mạch máu,tóc,móng tay,móng chân,…Khi cơ thể thiếu hụt collagen sẽ khiến cho sự vận động cũng như chức năng của những cơ quan này bị suy giảm nghiêm trọng,sẽ dẫn đến các chứng bệnh như khô khớp,cứng khớp,tóc gãy rụng,thị lực của mắt giảm đáng kể,..Vì thế,bổ sung collagen plus sẽ giúp cho hoạt động của xương khớp trở nên linh hoạt và dẻo dai hơn,tránh mắc phải các vấn đề về xương khớp
Do vậy,câu hỏi phụ nữ có nên uống collagen không thì câu trả lời chắc chắc sẽ là có,vì bổ sung collagen giúp chị em chống chọi được sự thiếu hụt collagen,từ đó ngăn chặn được tình trạng lão hóa da đến sớm.Ngoài ra,viên uống collagen plus sẽ giúp khôi phục nhanh chóng các tổn thương da cũng như các vết sẹo mụn ,…đồng thời hỗ trợ làm giảm tình trạng thâm mụn hay nám tàn nhang hiệu quả
Cải thiện sức khỏe cho tim mạch
Theo dữ liệu cho thấy,bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở nước Mỹ.Người ta ước tính rằng 1 trong 4 trường hợp tử vong tử vong cao nhất là do bệnh tim và bệnh tim ảnh hưởng đến nhiều người trên khắp thế giới
Mặc dù dữ liệu còn hạn chế nhưng nghiên cứu cho thấy uống collagen có thể hỗ trợ phần nào cho sức khỏe tim mạch của bạn
Trong một nghiên cứu nhỏ xem xét sự phát triển của xơ vữa động mạch, một bệnh động mạch, những người khỏe mạnh, những đối tượng uống khoảng 16 gram collagen mỗi ngày trong 6 tháng đã giảm đáng kể các biện pháp về độ cứng động mạch và tăng HDL cholesterol.
Các nhà nghiên cứu kết luận rằng bổ sung collagen có thể góp phần ngăn ngừa và điều trị chứng xơ vữa động mạch
Móng tay chắc khỏe hơn
Nếu móng tay của bạn có hiện tượng thô ráp,xù xì và bong tróc thì việc bổ sung collagen có thể giúp cải thiện một số phần,mặc dù dữ liệu hiện có về điều này đang còn hạn chế
Trong một nghiên cứu nhỏ cho thấy,những người tham gia dùng 2,5 collagen peptide mỗi ngày trong 24 tuần đã tăng 12% tốc độ phát triển móng và giảm hẳn 42% tần suất gãy móng
Tăng sự phát triển cho tóc
Nếu bạn uống collagen plus kết hợp với vitamin C, bạn có thể nhận thấy rằng tóc của bạn dài nahnh hơn bình thường. Theo một nghiên cứu, việc bổ sung collagen plus hằng ngày sau 90 ngày làm tăng sự phát triển của tóc ở những phụ nữ bị mỏng tóc tạm thời
Giảm đau khớp
Khi con người già đi thì các vết nứt và vết nứt trở nên thường xuyên hơn và các khớp có thể bắt đầu đau nhức. Vì collagen plus giúp duy trì sức khỏe của sụn giữa các khớp của bạn, nên việc có đủ một lượng collagen trong cơ thể có thể hoạt động như một “bộ đệm” cho xương.
Trên thực tế, khi lượng collagen trong cơ thể giảm dần khi bạn già đi thì khả năng mắc các bệnh như viêm xương khớp càng tăng. Tin tốt là ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy rằng việc tiêu thụ lượng collagen giúp cải thiện một số biện pháp giảm đau và chức năng ở những người bị bệnh khớp (như viêm xương khớp)
Quản lý cân nặng
Protein đã được các nhà khoa học chứng minh là một trong những chất dinh dưỡng quan trọng nhất để hỗ trợ cảm giác no.
Nếu không bổ sung nguồn protein thì bạn sẽ không có nhiều năng lượng để giúp bạn cảm thấy hài lòng. Vì collagen cũng là một loại protein, tiêu thụ nó với một lượng vừa đủ có thể giúp bạn cảm thấy no lâu hơn.Do đó, có thể giúp bạn hoàn thành được mục tiêu quản lý cân nặng của mình
Chữa lành vết thương
Mặc dù dữ liệu là sơ bộ nhưng việc tiêu thụ collagen peptide có nguồn gốc từ một loài sứa nhất định đã được chứng minh rằng có tác dụng đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương
Giấc ngủ ngon giấc hơn
Collagen được tạo thành từ một số a.a, trong đó có glycine. Vì glycine có liên quan đến việc cải thiện chất lượng giấc ngủ vì vậy nên bổ sung collagen giàu glycine có thể giúp bạn bắt đầu cảm giác thoải mái
Có nên uống Collagen Plus thường xuyên không?
Mới đầu khi cơ thể bị sụt giảm collagen thì các triệu chứng vẫn còn diễn ra chậm,tốc độ lão hóa da vẫn chưa được thể hiện rõ ràng.Cụ thể ở từng độ tuổi khác nhau thì bác sĩ sẽ khuyên người dùng bổ sung với một liều lượng tương ứng khác nhau như:
-Ở độ tuổi 20: Thời điểm này thì khả năng tự tổng hợp collagen của cơ thể diễn ra đang tốt,tuy nhiên làn da dễ bị tổn thương do các tác nhân từ môi trường bên ngoài như bụi bẩn,nắng gió hay do nhiệt độ…Do vậy mà bạn cần bổ sung viên uống collagen để tăng cường sức đề kháng cho da,chống lại các hiện tượng lão hóa đến sớm.Tuy nhiên ở độ tuổi này thì bạn không cần phải uống collagen thường xuyên vì uống nhiều sẽ gây thừa và lãng phí collagen,thậm chí có những trường hợp còn gây ra các tác dụng phụ
-Ở độ tuổi 25-30: Giai đoạn này cơ thể bị suy giảm collagen một lượng tương đối lớn,trung bình một năm sẽ có 1-1,5% collagen bị mất đi,lượng collagen tự cung cấp không thể đủ để bù đắp lượng collagen bị mất đi.Do vậy,bạn nên bổ sung lượng collagen liên tục và đều đặn từ 1-3 tháng,tùy thuộc vào tình trạng da của mỗi người.Sau đó thì ngưng lại khoảng 1 thời gian để cơ thể hấp thu hết collagen
-Ở độ tuổi 30-40: Lúc này da bạn bắt đầu xuất hiện tình trạng nhăn chùng và chảy xệ,xuất hiện nhiều các vấn đề về da hơn như da sần sùi,da nám,da khô,…Do đó bạn nên uống collagen liên tục trong thời gian 3-6 tháng để giúp điều trị cụ thể,sau đó nên ngưng lại 1 tháng để cơ thể hấp thu hết collagen cũng như theo dõi được sự phục hồi của da như thế nào
Như vậy chúng ta đã biết được có nên uống collagen thường xuyên hay không rồi đó.Tuy nhiên để sở hữu được làn da trẻ trung và căng mịn như mong muốn thì chị em cần quan tâm đến việc chọn loại collagen tốt và phù hợp với cơ địa của mình cũng như là tình trạng da đang gặp phải.Collagen plus chính là sự lựa chọn khôn khéo mà phái nữ nên dùng và tin tưởng
Hướng dẫn uống Collagen plus đúng cách
Tầm quan trọng của việc bổ sung collagen
Trong cơ thể,collagen chiếm 25% tổng lượng protein và chiếm đến 70% trong cấu trúc của da.Đóng vai trò kết nối các mô dưới da thành một cấu trúc hoàn chỉnh.Từ đó có sức ảnh hưởng đặc biệt quan trọng trong việc duy trì độ đàn hồi da,giúp cho da căng mịn và săn chắc hơn
Bên cạnh đó collagen còn chiếm tỷ trọng phần trăm khá lớn trong các bộ phận khác của cơ thể như xương khớp hay dây chằng,sụn,…giúp duy trì sự dẻo dai và linh động của các khớp
Một khi lượng collagen cũ bị mất đi thì lượng collagen mới được sinh ra để thay thế, nhưng càng về sau thì lượng collagen sản sinh ra rất ít không đủ bù đắp lượng collagen mất đi.
Cụ thể bước qua độ tuổi 25 thì cơ thể mỗi năm sẽ mất đi khoảng 1-1.5% lượng collagen khiến cho cơ thể bị lão hóa một cách nhanh chóng, trên mặt xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn, da cũng bắt đầu khô sần và trùng xuống,… Chính vì vậy, bổ sung collagen là cách để giúp phái nữ có thể lưu giữ nét xuân cũng như hồi phục và tìm lại sự tươi trẻ của mình.
Uống Collagen Plus đúng chuẩn
Collagen được biết đến là một chất thiết yếu đối với mỗi cơ thể,cho nên việc bổ sung collafgen mỗi ngày là việc vô cùng quan trọng.Tuy nhiên khi dùng viên uống Collagen Plus thì bạn phải có liều dùng và cách dùng hợp lý tránh gây dư thừa lãng phí
Theo hướng dẫn của bác sĩ,viên uống Collagen plus được khuyên dùng tốt nhất 2 lần/ngày và mỗi lần 1 viên.Và bạn nên uống vào trước các bữa ăn 30 phút để tăng hiệu quả hấp thu các nguồn dưỡng chất.Thêm nữa,bạn nên sử dụng kết hợp viên uống Collagen Úc cùng với việc tập thể dục đều đặn và có chế độ ăn dinh dưỡng,nghỉ ngơi hợp lý để từ đó phát huy được công dụng một cách tối đa
Lưu ý rằng viên uống Collagen plus này không sử dụng cho trẻ em và phụ nữ đang mang thai, phụ nữ cho con bú và người bị dị ứng với hải sản
Một số thực phẩm chứa Collagen
Collagen có mặt trong hầu hết các loại thực phẩm ăn uống hàng ngày,dó đó bạn nên tận dụng việc dung nạp collagen qua các món ăn hàng ngày để thúc đẩy cơ thể tăng cường sản sinh collagen tự nhiên.Cụ thể là các thực phẩm quen thuộc dưới đây:
-Bơ: Bơ là loại trái cây làm đẹp da tự nhiên nhờ vào các dưỡng chất có lợi như Vitamin E,axit béo Omega 3 giúp sản sinh collagen tự nhiên của cơ thể
-Cà rốt: Được mệnh danh là loại quả giúp làm đẹp da hoàn hảo,thúc đẩy quá trình sản xuất và phục hồi collagen bị hư hại nhờ vào các vitamin và các dưỡng chất có lợi khác
-Tỏi: Trong tỏi có thành phần lưu huỳnh với các chất khác như acid lipoic,taurine giúp xây dựng và củng cố lại các sợi collage bị hư hỏng,gãy đứt
-Cá hồi: Loại thực phẩm khá dồi dào các acid Omega 3 vừa giúp bảo vệ tim mạch còn giảm nồng độ cholesterol LDL xấu,đồng thời còn thúc đẩy quá trình sản sinh collagen tự nhiên của cơ thể
Mặc dù,các nguyên liệu tự nhiên giúp kích thích cơ thể sản xuất collagen để duy trì sức khỏe cũng như sắc đẹp của làn da cực tốt,nhưng lượng collagen được sản sinh ra là rất ít.Đó chính là lý do mà các nếp nhăn hay da sần sùi vẫn không được cải thiện là bao
Vậy nên các thực phẩm chức năng collagen ra đời được phái nữ rất tin dùng,đặc biệt là viên uống Collagen plus
Xem thêm: Sữa rửa mặt oxy cho nam có tốt không? Giá bao nhiêu?
Viên uống Collagen plus giá bao nhiêu? Nên mua ở đâu?
Trên thị trường hiện nay,sản phẩm viên uống collagen plus của Úc được bày bán rất phổ biến tại các cửa hàng dược phẩm và cửa hàng mỹ phẩm.Một lọ viên uống Collagen Plus chính hãng sẽ có giá là 600.000-700.000đ
